domingo, 7 de maio de 2017

Faça exercícios físicos e ganhe pontos patrocinados que te ajudam a adquirir voos e muito mais.

Correr vai te fazer voar! Quilômetros viram pontos para trocar por passagens aéreas e diárias de hotel!

Mala de Viagem, Tênis, Chápeu e capacete

Já pensou em trocar os seus quilômetros de corrida por passagens aéreas, ou comprar algum produto e até pagar contas? É o que propõe o Mova Mais, um programa de benefícios para quem faz atividades físicas! Ele acompanha a sua rotina de treinos e te dá uma recompensa pelo suor e calorias eliminadas nos principais programas de benefícios do Brasil.
Como funciona? A plataforma reúne os dados de três aplicativos GPS instalados nos smartphones – RunKeeper, Strava e MapMyRun. Portanto, você precisa monitorar os treinos com um deles para contabilizar os pontos a partir dos quilômetros percorridos correndo ou até caminhando.
Em seguida, basta acessar o site Mova Mais para permitir a coleta de dados no app. Você deverá fazer o login com a conta de seu Facebook e seguir as orientações para compartilhar os treinos e começar a acumular pontos. Tudo isso de graça, sem pagar nenhum centavo!
Por enquanto, a plataforma Mova Mais, criada pelos empreendedores Marco Gomes e Flávio Augusto, ainda está em fase beta e finalizando parcerias com programas de benefícios. Mas você já pode ir acumulando pontos que em breve serão trocados por passagens aéreas, diárias em hotel, ingressos de cinema, equipamentos esportivos, churrasqueiras e muito mais!
“Através da prática esportiva as pessoas podem melhorar a qualidade de vida e fortalecer a saúde. Isso é importante não só para elas, como para empresas, planos de saúde e até governo, já que isso aumenta a expectativa de vida da população, além de diminuir os gastos com procedimentos médicos, por isso, acredito que esses serão os grandes patrocinadores do Mova Mais”, afirma Marco Gomes no blog da Mova Mais.
Já pensou fazer “maraturismo” com as milhas aéreas que você vai ganhar correndo? Correr vai te fazer voar!

Siga o passo-a-passo e comece a ganhar pontos:


– Acesse o endereço: http://movamais.com/

– Faça o cadastro usando o Facebook

– Conecte os apps RunKeeper, Strava, MapMyRun no seu smartphone

– Caminhe, corra ou pedale registrando no app

– O Mova Mais detectará a atividade automaticamente

– Pronto, você já vai começar a ganhar pontos!

Bons treinos e boa viajem! 

quarta-feira, 3 de maio de 2017

História da modalidade Corrida de rua !

Nenhum texto alternativo automático disponível.


As Corridas de Rua surgiram na Inglaterra no século XVIII onde tornaram-se bastante popular, posteriormente, a modalidade expandiu-se para o resto da Europa e Estados Unidos. 
 Depois, por volta de 1970, aconteceu o "jogging boom" baseado na teoria do médico norte-americano Kenneth Cooper que difundiu seu famoso "Teste de Cooper", a partir de então, a prática da modalidade cresceu de maneira sem precedentes na história. 
 na década de 70 surgiram provas onde era permitida a participação popular junto com os corredores de elite – cada grupo largando nos respectivos pelotões.

Atualmente, o critério da Federação Internacional das Associações de Atletismo (IAAF) define as Corridas de Rua, provas de pedestreanismo, como disputadas em circuitos de rua (ruas, avenidas, estradas) com distâncias oficiais variando de 5 Km a 100 Km.
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