segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Teste de Avaliação por Bioimpedancia


As pesquisas científicas comprovam: a avaliação da Composição Corporal por Bioimpedância é fundamental no acompanhamento dos programas de emagrecimento, condicionamento físico, prevenção e tratamento de cardiopatias e demais doenças.
Testado e aprovado nos Estados Unidos e na Europa, o Monitor de Composição Corporal por Bioimpedância BIODYNAMICS  proporciona uma maneira rápida, prática e precisa de avaliar a Composição Corporal do seu paciente ou aluno.
Digitando os dados de Sexo, Idade, Estatura e Peso, o BIODYNAMICS fornece em apenas 1 minuto.

O que é Bioimpedância?

A Bioimpedância Elétrica ( Bioelectrical Impedance Analysis ou BIA ) é um sistema de avaliação da composição corporal.

Através deste sistema consegue-se medir :

• Massa Gorda (% de Gordura e Gordura Corporal em Kg)
• Massa Magra (Músculos, Ossos e Vísceras)
• Água Corporal Total (Litros e % de Água na Massa Magra)
• Taxa Metabólica Basal (TMB), Índice de Massa Corporal (IMC), Resistência (R) e Reatância (Xc)
• Valor ideal de Gordura %, Massa Magra, Água Corporal, Metabolismo Basal, Peso a perder/ganhar .

Este sistema consiste na passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade (500 a 800 µÄ) e de alta freqüência (50 kHz) através do corpo, sendo esta corrente imperceptível.

Os tecidos magros (sem gordura), são altamente condutores por conterem grande quantidade de água e eletrólitos, sendo portanto um meio de baixa resistência elétrica.

Gordura e ossos são maus condutores, oferecendo maior resistência elétrica.

A impedância corporal é a resistência corporal a passagem de uma corrente elétrica, sendo a unidade de medida da mesma feita em Ohms (?).

Quanto maior a quantidade de água contida no corpo, mais facilmente a corrente elétrica irá passar.

Para fazer essa avaliação, o examinado deve deitar calmamente de costas e não fazer movimentos durante o teste. Dois eletrodos do tipo “adesivo” são colocados no punho e dois no tornozelo, em um dos lados do corpo. Os pontos de localização dos eletrodos devem ser desengordurados (com álcool). Os membros superiores não podem tocar o tronco e os membros inferiores não podem estar encostados.

O sistema de Bioimpedância Elétrica com eletrodos nos membros superior e inferior de uso profissional apresentam melhor acurácia que os aparelhos encontrados no mercado, sendo estes geralmente na plataforma de balanças. Nestes os eletrodos encontram-se em contato apenas com os pés (regiões plantares), passando a corrente elétrica somente pelas pernas e pela região pélvica (uma corrente toma sempre o caminho mais curto). Isto resulta em uma composição corporal deficitária devido ao fato de ignorar o tronco e os membros superiores, podendo ocorrer um exagero na proporção de água se a pessoa tem celulite (ou edemas) ao nível dos membros inferiores, ou simplesmente se a bexiga não está vazia.

Alguns outros cuidados devem ser tomados para que o resultado de bioimpedância elétrica seja perfeito.

Uma boa hidratação é fundamental para um bom teste. Para isto, recomendamos :

Ingerir pelo menos 2 litros de líquido (aproximadamente 8 copos ) no dia anterior ao teste.

Não ingerir bebidas alcoólicas e café nas 12 horas que antecedem o exame.

Não realizar exercícios físicos ou sauna nas 8 horas que antecedem o exame.

Evitar o uso de medicamentos diuréticos no dia anterior ao teste.


                        





                      VENHAM CONHECER , AGENDE SEU HORÁRIO !

OBS: INTERESSANDO NESTE SISTEMA DE TREINAMENTO , FAVOR  ENTRAR EM CONTATO :

- PROF. ESP. RODRIGO FARIA
- CLINICA ESSENZA   / TAUBATÉ -SP

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